Piebarojuma plāns 3-4 nedēļa

Iepriekšējā ierakstā dalījos ar piebarojuma plāniņu, pēc kāda sāku piebarot dēliņu Timoteju. Plāns aprakstīts Gina Ford grāmatā “Contented little baby book of weaning”.

the-little-jack-jack-eati_4a6dc7fc018a1-p

ŠIS IR PIEBAROŠANAS PLĀNS BĒRNIEM NO 6 MĒNEŠU VECUMA. PAR PIEBAROŠANAS UZSĀKŠANU KONSULTĒJATIES AR BĒRNA ĀRSTI.

3 un 4 nedēļā var sākt iepazīstināt jaunus dārzeņus un jogurtu. Kā arī sākt dot nelielas brokastis.

Jauni dārzeņi: Brokoļi, puķkāposti, zirnīši, persiki, mango, avokado, banāns un jogurts.

Kā arī 3 nedēļā samazina piena daudzumu pirms 11.00 ēdienreizes, dodot beigās padzerties tikai pēc dārzeņiem.

Timotejs jau ir nogaršojis brokoli, puķkāpostu, cukini un banānu. Banāns un bio lakto nekļuva par favorītiem, toties ļoti garšo ķirbis, to arī izmantoju pa pamatu. 4 piebarošanas nedēļā (uz 7 mēnešiem) var sākt dot gaļu sautējumā, vistu vai trusi, labāk no zināmiem vai eko zemniekiem. Sākumā pieliek klāt dārzeņiem tikai buljonu, tad arī vēlāk sasmalcinātu var dot ar dārzeņiem. Es pašlaik vēl gaļu nedodu jo paši arī neēdam, sāku ar lēcām kā proteīna avotu. Drīzumā domāju dot truša gaļu, to biežāk var atrast bioloģiski audzētu.

3 nedela pieb.-page-001

Ceturtā piebarošanas nedēļa

4 nedelas pieb-page-001

Lēcu sautējums:

4-6 porcijas.

 

75g lēcas

225 g burkāni, mizoti un sagriezti kubiņos

350 g kartupeļi, mizoti un sagriezti kubiņos

600ml filtrēts ūdens.

 

Lēcas noskalo un vāra kopā ar dārzeņiem, kamēr mīkstas/izjukušas 30-45 min. Sablenderē biezenī, pievieno ūdeni, ja nepieciešams. Sadala porcijās glabāšanai ledusskapī vai saldētavā. Var likt klāt arī ķirbi. Kādā no nākošajām reizēm var pielikt arī neraudz koriandru vai kuminu, lai iepazīstinātu ar garšvielām pamazām.

 

Kopumā mums ir gājis labi, dažas dienas ir, kad negribējās tik daudz dārzeņus vai putru, bet kopumā Timotejm garšo dārzenīši un augļi. Šonedēļ ēdam lēcu sautējumu un  gatavojamies jauniem ēdieniem.

 

Komentēt

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Mainīt )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Mainīt )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Mainīt )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Mainīt )

Connecting to %s